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最佳的午睡環境“靜”

作者:管理員    發布于:2017-04-17   

      無論在幼兒園和家里,培養孩子良好的午睡習慣是老師和家度的共同目標。這幾照看孩子午睡,看著孩子熟睡的小臉,作為老師心里甜甜的??煽粗菐讉€在床上翻來覆去不能入睡的孩子,必里也難免有些著急。怎樣讓這些入睡難的孩子盡快入睡呢?總結自己多年的工作經驗和實際工作,淺談一點自己的看法。我認為,在幼兒園培養孩子良好的午睡習慣,最佳的方法莫過于給孩子創造最佳的睡眠環境。這兩個最佳,需要我們從“靜”上做文章。

     首先,給孩子留有一定的整理時間,讓他們做好午睡準備的同時,從心理上情緒上做到放松,做到一個“靜”。給孩子幾分鐘做午睡準備,告訴孩子們,在準確時間里把該做的事情做好,包括拿自己的枕頭,蓋被子,找到睡眠最舒服的姿勢等,那么時間一到,就不要再亂動了。這樣不僅強調了午睡的要求,同時對孩子們的情緒也是一種穩定和安撫。

    第二,發揮環境育人的作用,教師的語言盡量做到“低和輕”。能不說的盡量不說,能用眼神表達的盡量不用語言,非說不可的話盡量走到孩子面前說悄悄話,不影響他人。我想的舉止是最好的榜樣,在這種安靜的氛圍里,孩子們會受到一種來自環境和教師以身作則的心理暗示:不能玩了,該睡覺了。

    第三,教師的動作一定要輕柔,盡量做到悄無聲息。作為值班老師,午睡時的職責是巡視,觀察照料孩子午睡。那么,巡視的時候,腳步要輕緩,盡量不發出聲音。給孩子蓋被子的動作更應該輕柔,不能過大力,以免驚醒睡夢中的孩子。

第四,提醒起來大小便的孩子動作輕輕,聲音輕輕,不吵醒他人。

 特別幼兒加以特殊照顧,那么最佳的午睡環境就基本達到要求了。在這種睡眠環境里,孩子們一定會在老師的悉心關照下香甜的睡去,美美的醒來……良好的午睡習慣就指日可待了。

 

 

 

                             中一班:張敏莎


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